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一个女人怀孕九个月,每天跑1600米只需5分钟半

来源:华北热线 时间:2020-10-30 22:37:09

(迈肯纳勒),一位28岁的犹他州女子,喜欢跑步,她被最近的一段跑步视频惊呆了,因为她已经怀孕九个月了,而且她的胃已经很明显了。她的丈夫迈克·梅勒(迈克·梅勒饰)录下了她在场地中间的录像,麦凯纳在400米的跑道上轻松跑了四圈,用了5分25秒完成了1600米的比赛。

麦凯纳说,体重增加对跑步确实有影响。前两圈半很容易,背部开始觉得有点笨拙。我感觉像只企鹅,不停地摇晃,向前跑。

但马塞纳在怀孕九个月时敢于长跑并非没有道理。她是一名运动员,怀孕前有很多运动经验。她从小喜欢运动,高中开始参加比赛,大学毕业后加入田径俱乐部,是精英运动员之一,多年的跑步训练,她说自己的身体习惯于长跑和辅助力量训练。

麦凯纳今年怀孕了,每周跑步五到六次,但考虑到她的身体状况,她减少了运动量,缩短了距离,放慢了速度。

面对网民的担忧,梅塞纳实际上问了她的两位主治医生,其中一位是精英运动员的医生,完全理解她在怀孕期间坚持跑步的决心。第二位医生一开始不知道她运动员的背景,提醒她要小心,然后做B超检查,发现胎儿非常健康,了解了Macena的背景,并开始支持她继续跑步。

(编辑:白费)

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